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Mittelrhein
 

Seminare & Kurse der VHS-Lahnstein



Kursübersicht



Buchung auf: www.vhs-Lahnstein.de


K1 Improvisationstheater für Anfänger und Neugierige



K2 Anfänger-Kurs Bienenhaltung



K3 Luftaufnahmen Seminar, Präsenzkurs mit online Lerninhalten & Outdoor Flügen



K4 Plastizieren in Ton



GL1 Bürgerservice neuer Personalausweis online Webinar



GL3 vhs-Motions: Fit in den Tag Live-online-Veranstaltung



GL4 Rückentraining Live-online-Veranstaltung



G1 „Frisch, fit, fröhlich, frei…“ – Mit Yoga fit und entspannt durch den Herbst                                                                        



G2 Fit und beweglich für Sie und Ihn



G3 Faszien Training



G4 Wirbelsäulengymnastik trifft Pilates



G5   Kursabsage durch Dozentin



G6 Tanzen und Rhythmus in der 2. Lebenshälfte, Lahnstein Stadthalle



G7 Tanzen und Rhythmus in der 2. Lebenshälfte, Lahnstein Pro Seniore Residenz



G8 Stehe oder sitze, aber bewege dich! Aktiv gegen Osteoporose



G9 Autogenes Training Klassik



G10 Aerobic und Tanz 50 PLUS



G11 Rückhalt – die Wirbelsäule und den Rücken stärken



G12 Low Carb Kochen – Zuckerfrei durchs Leben und dabei mit Genuss abnehmen



G13 Low Carb Kochen – Aromatisch gesunde Herbstküche



G14 Low Carb Backen – Weihnachtsbäckerei – Süßes ohne Sünde



G15 Low Carb Kochen – festliches Weihnachtsmenü



G16 Low Carb Kochen – italienische Klassiker



G17 Low Carb Kochen – schnelle, gesunde Gerichte fürs Büro und Zuhause



G18 Kochen – Bella Italia, Mediterrane Köstlichkeiten



G19 Kochen und spanische Konversation -Spanischer Tapas Tag



G20 Schnupperkurs Yoga – Workshop nur für Männer



NEU G21 Bewegen bringt Segen



PC1 Smartphone Treff



PC2 Smartphone Grundkurs



PC3 Smartphone Aufbaukurs



PC4 Computer Grundkurs



PC5 Computer Aufbaukurs



PC6 Mit dem Smartphone unterwegs



PC7 Whats App



PC8 Mit dem Smartphone fotografieren, Bilder verwalten, bearbeiten und teilen



PC9 Datenschutz und Datensicherheit beim Smartphone



PC10 Smartphone Aufbaukurs als online Seminar in der vhs.cloud



PC13 Senioren in der digitalen Welt



SP1 Englisch Stufe 2 – A1 - mit geringen Vorkenntnissen



SP2 Italienisch Partnerschaftskreis Montesilvano A1



SP3 Spanisch für Anfänger A1



SP4 Spanisch lernen beim kochen spanischer Gerichte A1



SP6 Französisch A2 – Wiedereinsteiger und gute Vorkenntnisse



SP7 Französische Konversation B1



SP9 Francais actif A2

SP10 Russisch für Anfänger A1